我在网上留下了电话号码和地址，免费拿东西。

首先，你可能进一步想问的是：他们是否有权从我的医保卡上扣费？从法律角度讲，他们没有权利擅自从你的医保卡上扣费。医保卡是专用于医疗费用的支付，其他费用无权从中扣除。
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直接回复：不要屈服于任何非法威胁。从法律角度讲，对于此类威胁，你可以首先尝试通过沟通解决，明确拒绝支付不合理的费用。如果对方持续骚扰或威胁，你可以报警并保存好相关证据，以便在必要时追究其法律责任。选择应对方式时，应以保护自己的合法权益和安全为前提。
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如果他们坚持这样做，你可以立即拒绝并提供你的法律依据。同时，你可以向当地的社保部门举报此类滥用医保卡的行为，以保护自己的合法权益。如果造成了实际损失，还可以考虑通过法律途径追究对方的责任。